El Covid-19 vino para quedarse y hace parte de los virus respiratorios que llegan cada temporada de fin de año, con nuevas variantes y con síntomas que persisten desde la pandemia.
A pocas semanas de la llegada del otoño, el virus ya muestra signos de un incremento en la mayoría de los estados, incluyendo Carolina del Norte, según el último modelo epidemiológico de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Al 31 de julio, los CDC estiman que las infecciones por este virus están aumentando en 41 estados, mientras que en ningún estado se clasifica actualmente como en declive o en probable declive, y 7 estados experimentan niveles de transmisión estables.
Entre los estados del sur del país que actualmente están clasificados como “en aumento” se incluyen: Carolina del Norte, Carolina del Sur, Alabama, Florida, Georgia, Luisiana, Tennessee, Misisipi y Texas.
Actualmente circulan distintas variantes provenientes del Ómicron como Nimbus, Stratus y también Cigarra que comenzaron a propagarse en el otoño de 2025. Estas subvariantes son de alta transmisibilidad y tienen un síntoma en común: un dolor de garganta intenso.
Variante “Nimbus” y sus síntomas
La variante NB.1.1.8.1, llamada “Nimbus”, una subvariante de Ómicron, es una de las que más están circulando actualmente y es conocida por su alta transmisibilidad y un síntoma característico que los pacientes llaman “garganta de cuchilla de afeitar”: un dolor intensamente agudo y punzante al tragar.
Síntomas: junto con un dolor de garganta severo, suele manifestarse con fatiga persistente, dolor de cabeza, algo de tos, congestión o secreción líquida nasal, fiebre y dolor corporal, estornudos, y a veces, problemas gastrointestinales como náuseas o diarrea.
La pérdida del gusto o del olfato sigue siendo posible, pero se reporta con menos frecuencia que en olas anteriores de COVID.
Severidad: aunque se adhiere a las células humanas de forma más eficiente que cepas anteriores, las agencias sanitarias no la consideran más grave ni mortal.
Cómo protegerse: Las vacunas y refuerzos actuales contra el COVID-19 siguen ofreciendo una fuerte protección frente a enfermedades graves y hospitalizaciones.
Variante Stratus
Otra variante del COVID-19 que también circula desde el año pasado, llamada Stratus (XFG), no es tan buena para entrar en las células, pero esquiva mejor las defensas inmunes. Tiene mutaciones que le ayudan a escapar de los anticuerpos, que son las proteínas que el cuerpo produce para combatir infecciones.
Eso significa que podría propagarse fácilmente si no es detectado, pero no es tan naturalmente infeccioso como “Nimbus” ni probablemente cause síntomas graves.
¿Quiénes están en mayor riesgo de tener Covid?
Al igual que las cepas anteriores de Covid-19, las actuales variantes suponen un mayor riesgo para:
- Adultos mayores
- Personas con enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes o trastornos pulmonares
- Individuos inmunodeprimidos
- Cualquiera que no esté vacunado
Los niños y adultos sanos pueden infectarse, pero tienen menos probabilidades de experimentar síntomas graves por la infección.
Aunque la mayoría de las personas se recuperan del COVID en casa, quienes tienen condiciones previas deben tener especial cuidado. El COVID aún puede provocar complicaciones o síntomas a largo plazo conocidos como COVID prolongado.
Cómo protegerse del Covid en el otoño e invierno
Con más reuniones en interiores a medida que el clima se vaya poniendo más frío, se esperan picos de Covid.
Afortunadamente, las mismas precauciones básicas siguen aplicándose como en años anteriores y siguen siendo efectivas contra diferentes variantes de este virus.
Sin embargo, es importante reconocer que contraer una variante no protegerá contra otra diferente.
Estrategias de prevención básicas
Los CDC recomiendan que todas las personas usen estrategias de prevención básicas para protegerse y proteger a los demás contra el Covid-19:
- Mantenerse al día con las vacunas contra el Covid-19.
- Si bien las personas vacunadas a veces se infectan por el virus que causa el Covid-19, estar al día con las vacunas que reducen considerablemente el riesgo de enfermarse de gravedad, ser hospitalizado o morir a causa del mismo.
- Practicar buenos hábitos de higiene (prácticas que mejoran la limpieza).
- Tomar medidas para tener aire limpio.
Si está enfermo:
- Tome precauciones para prevenir la propagación, como quedarse en casa y alejado de otras personas (incluidas las que viven con usted y no están enfermas) si tiene síntomas respiratorios.
- Sepa cuándo puede retomar sus actividades normales.
- Busque rápidamente atención médica para hacerse una prueba u obtener tratamiento si tiene factores de riesgo para enfermarse gravemente. El tratamiento puede ayudar a reducir su riesgo de enfermarse gravemente, pero debe iniciarse en un margen de pocos días una vez que aparecen los síntomas.
Otras estrategias de prevención
Además, hay otras estrategias de prevención que puede elegir para aumentar su propia protección y la de los demás.
- Usar una mascarilla y mantener distancia entre usted y los demás puede ayudar a reducir el riesgo de transmisión del Covid-19.
- Hacerse una prueba de Covid puede ayudarlo a decidir qué hacer a continuación, como obtener tratamiento para reducir su riesgo de enfermarse gravemente y tomar medidas para reducir las posibilidades de propagarlo a otros.
¿Son útiles las vacunas contra las nuevas variantes?
Aunque tanto Nimbus como Stratus dificultan un poco el funcionamiento de los anticuerpos del cuerpo, las vacunas siguen ofreciendo buena protección. Son especialmente útiles para combatir enfermedades graves, estancias hospitalarias y muertes.
Se recomienda “reforzarse” cada año para ayudar a mantener tu sistema inmunitario preparado para estas nuevas variantes.
¿Cómo se tratan las nuevas variantes?
Para la mayoría de las personas, los síntomas de las variantes y subvariantes del Covid pueden controlarse con reposo, líquidos, analgésicos de venta libre (como Tylenol o Advil) y aislamiento para evitar que otros se pongan enfermos.
Si una persona tiene Covid, especialmente si tiene problemas de salud subyacentes, se aconseja que hable con un profesional de la salud sobre el uso de opciones antivirales como Paxlovid.
Otros virus respiratorios que circulan
Por otra parte, la cantidad de enfermedades respiratorias agudas que hacen que las personas busquen atención médica ahora mismo está en distintos niveles.
La actividad de la gripe estacional es baja, pero la parainfluenza (PIV) y el adenovirus respiratorio están elevados a nivel nacional.
Otras enfermedades virales como el virus respiratorio sincitial (RSV) y la tosferina que atacan usualmente a niños siguen circulando, pero a niveles bajos.
Dónde conseguir la vacuna
Las vacunas contra la Covid-19 están disponibles para todos a partir de los 6 meses de edad. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte (NCDHHS), la actual vacuna está actualizada para la temporada 2025-2026.
Al igual que la vacuna contra la gripe (influenza), no se necesita receta y ambas vacunas se pueden administrar al tiempo.
Encuentre un lugar en el buscador del NCDHHS colocando el código postal.
PODCAST
Después de la tormenta
Hace un año, el huracán Helene golpeó al oeste de Carolina del Norte. La comunidad latina respondió con algo más fuerte que la tormenta: solidaridad.
🎧 En este episodio, conoce cómo las organizaciones latinas transformaron la crisis en resiliencia.
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