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Si estás embarazada y trabajas en Estados Unidos, existe una ley federal que protege tus derechos laborales. Se trata de la Ley de Equidad para las Trabajadoras Embarazadas (PWFA, por sus siglas en inglés).

Esta ley busca algo muy concreto: que las mujeres puedan seguir trabajando de forma segura durante el embarazo, el parto y la recuperación, sin ser tratadas injustamente.

Estar embarazada no debería poner a una persona en desventaja laboral. La ley reconoce que las mujeres embarazadas pueden necesitar ajustes y obliga a los empleadores a proporcionarlos en la mayoría de los casos.

Conocer estos derechos es el primer paso para poder ejercerlos.

¿Qué es la PWFA y qué garantiza?

Tal como explican desde Ayuda Legal para Trabajadores Agrícolas de Carolina del Norte, la PWFA exige que los empleadores cubiertos proporcionen “adaptaciones razonables” a las trabajadoras embarazadas o con condiciones médicas relacionadas.

Esto significa que, si necesitas ciertos ajustes para poder hacer tu trabajo debido al embarazo, el empleador debe proporcionarlos, a menos que hacerlo le cause una “dificultad excesiva”.

Estas adaptaciones no son un favor: son un derecho.

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¿Qué tipo de adaptaciones puedes pedir?

La ley contempla diversos tipos de ajustes, según cada caso. Algunos ejemplos incluyen:

  • Poder sentarte o beber agua durante la jornada
  • Tener horarios más flexibles
  • Recibir uniformes o equipo de trabajo adecuados a tu talla
  • Contar con más descansos para ir al baño, comer o descansar
  • Obtener un estacionamiento más cercano
  • Tomar tiempo libre o licencia para recuperarte del parto
  • Ser eximida de tareas extenuantes o peligrosas, como aquellas que implican exposición a sustancias inseguras

En la práctica, esto significa que el trabajo debe adaptarse a tu condición, no al revés.

Lo que tu empleador NO puede hacer

La PWFA también establece límites claros. Un empleador no puede:

  • Obligarte a aceptar una adaptación sin dialogar contigo primero
  • Negarte un empleo o una oportunidad laboral por necesitar una adaptación
  • Forzarte a tomar licencia si hay otra adaptación que te permitiría seguir trabajando

Estas protecciones buscan evitar que el embarazo se convierta en una razón para perder ingresos o estabilidad laboral.

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Otras leyes que también te protegen

Además de la PWFA, existen otras leyes federales que pueden aplicar en tu caso:

  • Título VII de la Ley de Derechos Civiles, que prohíbe la discriminación laboral
  • Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), en ciertos casos
  • Ley de Ausencia Familiar y Médica (FMLA), que permite tomar licencia sin perder el empleo
  • Ley PUMP, que protege el derecho a extraer leche materna en el trabajo

Dependiendo de tu situación, puedes estar protegida por más de una ley al mismo tiempo.

Un punto clave: hablar y pedir lo que necesitas

La PWFA parte de un principio importante: la comunicación entre trabajador y empleador.

Si estás embarazada y necesitas una adaptación, lo recomendable es informar a tu empleador de tu situación. En otras palabras, explica con claridad qué necesitas y por qué. Por ese motivo, debes estar abierta a participar en una conversación para encontrar una solución razonable.

En ese sentido, no necesitas usar términos legales complicados: basta con explicar tu situación.

Visite el sitio web de la Pregnant Workers Fairness Act (Ley de Equidad para las Trabajadoras Embarazadas), disponible en español.

Después de la tormenta

Hace un año, el huracán Helene golpeó al oeste de Carolina del Norte. La comunidad latina respondió con algo más fuerte que la tormenta: solidaridad.

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