Cruz Roja Americana
A medida que la pandemia del coronavirus (COVID-19) sigue creciendo, los funcionarios de salud pública advierten que las personas de todas las edades pueden verse afectadas por el virus —incluso los jóvenes— y recomiendan urgentemente que todos sigan las precauciones de distanciamiento social.
La Organización Mundial de la Salud dice que el coronavirus puede mandar a los adultos jóvenes —no solo las poblaciones de personas mayores— al hospital durante semanas o incluso causar muertes, y según información reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, un porcentaje considerable de personas entre las edades de 20 a 54 años han sido hospitalizadas.
Mantenga la distancia social
El distanciamiento social es crucial para frenar la propagación del coronavirus y evitar que el sistema de salud del país se sature. Los funcionarios de salud pública piden que las personas se mantengan al menos a seis pies de distancia de los demás (aprox. 1,8 metros). Algunos ejemplos pueden ser:
- Evitar reuniones de más de 10 personas.
- Trabajar desde casa si es posible.
- No ir a restaurantes o bares, en su lugar hacer uso de las opciones de servicio por ventanilla (drive-thru), de recogida o de entrega.
- Quedarse en casa tanto como sea posible y evitar cualquier traslado que no sea esencial, como ir de compras o hacer visitas sociales.
Manténgase en contacto virtual
El distanciamiento no significa desconectarse. Para muchos de nosotros, la COVID-19 ha alterado nuestras rutinas y es importante mantenerse en contacto con la familia y los amigos durante estos tiempos difíciles. Todavía puede:
- Estar en contacto con sus seres queridos a través de videollamadas, llamadas telefónicas, mensajes de texto o redes sociales.
- Salvo que esté presentando síntomas de enfermedad o que haya resultado positivo de COVID-19, salga para ejercitarse y caminar con su mascota, manteniendo la distancia de al menos 6 pies de los demás.
- Si usted es una persona religiosa o espiritual, siga en casa las prácticas que lo reconforten y le brinden fortaleza emocional.
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